不登校は自分育てのチャンス？！自分の内面をみつめて現実化させる方法

こんにちは。

不登校専門 公認心理師の川合仁美です。

いつも読んでくださって、ありがとうございます。

 

子どもが不登校になると、

ママさんパパさんとしては、代わりに学校に行けるわけではないし、

自分でコントロールできないので、

もどかしいでしょう。

続くと、無力感にもなります。

 

そんなときには自分の内面を見つめることが大事です。

自分に不安がいっぱいあったり、

あせりがいっぱいだと

子どもに影響を与えます。

 

私もここ最近「なんかうまくいかない」と思っていました。

なんかイライラしたり、つかれやすかったり。

家族の中でもケンカが増えました。

 

そんなときに自分の内面を見つめるチャンスがあり、

「人のせいにしている」思考に気がつきました。

思考に気が付くことができたので、

その思考をリセットして、

自分にポジティブな言葉をたくさんかけました。

そうしたら、またうまくまわるようになっていきました。

 

お子さんが不登校のときはつらいですよね。

「学校に行けていない＝何もできていない」と

０か１００かで考えてしまうと

不安になります。

そうすると、ついつい小言を子どもに言ってしまいます。

そうすると、子どもも不安になり、元気がなくなっていきます。

 

自分の内面をみつめると、自分の思考のくせに気がつきます。

その思考に気づいて、ポジティブに変えていくと、

言動が変わります。

だから子どもも変わります。

 

引き寄せの法則は、心理学からみても理解しやすいなと思います。

 

「子どもは自分のペースでがんばっている」と思えれば、

ママさんパパさんの不安が減ります。

がんばっているところがたくさん見えるようになり、

ほめることが増えます。

子どもはうれしい気持ちになります。

そうすると、次に動くことができます。

 

この思考に気づくことを繰り返していくと、

自分がどんどん変わるのがわかります。

そして現実が変わっていきます。

 

子育ては自分育てなのです。

 

でも、この思考に気が付くのがむずかしいときもあります。

思考はくせだからです。客観性も必要になります。

 

そんなときは信頼できるカウンセラーや公認心理師とやっていくと

変わるスピードも早くなります。

 

最後まで読んでくださってありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

今まで不登校のお子さんとママさんを支援してきて、

「真の解決は実はとてもシンプルなところにあるのではないか」と、

辿り着くことができました。

解決法がシンプルなので、ママさん一人で即実践できます。

有料カウンセリングでも実践していただき、成果が出ている方法です。

不登校で悩む親子を応援したいと願っていますので、この動画講座はすべて無料プレゼントです。